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发表于 2016-6-22 18:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 滁舟津航 于 2016-8-9 12:57 编辑

幸福的半径与知足等长
周 元 桂
       幸福是人们内心的一种主观感觉,是对所经受事物的满足感。满足与否?如同穿在脚上的鞋,完全是自己感受出的结论。故而,人们对幸福的理解千差万别,但各自的幸福感都如同心灵的“启明星”,能使人生的航船驶出枯寂阴沉的港湾。
       幸福的内容,不外乎物质、精神、情感、事业、健康、愿望等方面的满意度。但幸福不跟高官厚禄、豪宅宝车、锦衣玉食划等号,不与人的美好设想和急于求成的做法同步,而是对幸福的期望值越高,幸福感就越弱。也即把幸福当作头等大事并高订目标的人,其生活情趣会大大的少于常人。因为你始终仰视奋求幸福,忽略了人生道路上许多即兴美感,不仅点不燃幸福感,而且会淹没于困惑、烦恼的情绪中。尤其是在无际的钱、权、名、利的诱惑下,更是欲速则不达!故而,人的幸福指数是高还是低?取决于每人自己欲求半径的大小。
       我昔日的一个学生,曾向我描述他追求幸福生活的设想时说:“今年一定要实现买车计划。然后,争取5年内能在南京或滁州的市中心买一套宽大的住宅,以享受繁华便捷又风光的生活,让一家老小都幸福幸福!”我问他:“你现在不幸福吗?”他略沉思后说:“是呀!按说现在也是幸福的,父母都健在,孩子很优秀,我夫妻俩都有称心的工作,生活得和和美美,很舒心……”像这样已有幸福感却不敏觉,还在高求找幸福而抬高了幸福点(不等于不应该高追求),则会始终感受不到自己正在幸福之中。可见,求幸福必须降低期望值。若欲求太高,幸福就变得遥不可及,但幸福的“空头支票”却诱得你孜孜辛辛,风雨兼程,疲于奔命,始终在做勉为其难的付出,而幸福感始终跑在你前面。让你感到幸福总是围绕在别人身边,烦恼总是纠缠着自己,其实是你自己不善于即时感受幸福。正如屠格涅夫所说:“幸福没有明天,也没有昨天,它不怀念过去,也不向往未来,它只有现在。”明快地说:幸福就在眼前,在日常生活的不经意处。它既需要去努力创造,又需要去着意体味、感受。做到此,则在日常生活中会常有莫名感动,其整体效应就会致你有幸福感。当然,前提在于我们要做一个热爱生活、热爱大自然,且又知足的人,尤其是不要一味奢求幸福。做到这些,则无须寻寻觅觅,只要着意地体味,幸福感就会明晰地闪亮于脑际。
       譬如,周末回家与年迈的父母促膝谈心聊聊家常,是幸福;陪着孩子与其边说边了解他们的心声,以分享他们的稚趣和喜悦,是幸福;与爱人一道于晚餐后领着一家老小去散步以沫浴天伦谐氛,也是幸福;甚至你与爱人一次会心的拌嘴,也是幸福。动之以情,方能明乎其益,人能感动,是幸福产生的先决条件。经验告诉我们,有时晨起获得的某种快感,一整天的感受都被其镀上了金边——脑际从早到晚闪烁着幸福感。可见,只要你心态平和,懂得适己地看待生活,幸福点必然放得适度,会幸福感就会成为你的不速之客。此外,知足了就不会抱怨,就不会忽略幸福。社会上那些收废旧者、修鞋工、小商贩、清洁工等生活在社会褶皱中的“小人物”们,他们知足,幸福点低且又热爱生活,容易满足欲望,故而常有欣慰的心情——终日乐呵呵地绽出灿烂的笑容,昭示着明快厚实的幸福感。
       值得强调的是,幸福宜“零买”而不宜“批发”。即幸福宜“切碎”了逐一品味(痛苦则应打包扔掉),这样便感受充分,且厚实、绵频。心理学使人们懂得:多个好消息要分开发布,(而多个坏消息则宜一起发布)。例如,现在时兴老同学周年聚庆,虽经充分准备、筹划,且进行得很隆重,然而轰轰响大餐了一顿之后,便完成任务式解体般的纷纷离去。同学之间,尤其是师生之间接触得草草然很不充分,这就远没有小范围的师生寻常聚,能做到亲密无间的接触,无拘束而亲切自然地交谈得痛快淋漓,所产生的悦奋和幸福感来得强烈、深厚,事后余韵绵长。再如,小时候常听母亲说,某家人“不会过日子”——总是“今朝有酒今朝醉,不管明朝不明朝”,到了开春家中便无米可炊而“断了顿”。母亲所说的是指这些人家不懂得“好日子要细水长流”地过。也即,幸福要切碎品味,不能批发幸福而囫囵吞枣地品尝。否则,即便身在福中却不知幸福真面目。
       上帝赐予每个人的幸福是公平的,无论是乞丐还是富豪,是王子还是浪子,待遇是相同的。之所以人们的幸福感会千差万别,是由于各自谋求幸福的处置方法不同,有的高求,有的低取,有人批发,有人零购。两种类型,都只有后者能敏觉幸福,而前者总不觉得自己幸福,或幸福感似有若无。“批发者”不是身累就是心累,其人生仿佛天涯若旅。而知足者却始终活得很滋润

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 楼主| 发表于 2016-6-22 18:01 | 显示全部楼层
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发表于 2016-6-22 18:36 | 显示全部楼层
孤旅远行 发表于 2016-6-22 18:01
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拜读美文!
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发表于 2016-6-22 21:54 | 显示全部楼层
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发表于 2016-6-24 18:39 | 显示全部楼层
周老师的文章朴实大气
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 楼主| 发表于 2016-6-25 12:07 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2016-6-25 12:08 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2016-6-25 12:08 | 显示全部楼层
蔚蓝色的海 发表于 2016-6-24 18:39
周老师的文章朴实大气

深有同感
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发表于 2016-7-3 17:35 | 显示全部楼层
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发表于 2016-8-9 12:57 | 显示全部楼层
(新滁周报2016、8、4)
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